Ioga inicial | Minuts.cat
×

Pestanyes primàries

Ioga inicial

Descobreix el ioga amb aquestes fantàstiques classes al Centre Ton i Guida

Bescanviant: 240

Registra't per aconseguir la recompensa!

Descripció de l'oferta

Amb el ioga obtenim l’harmonia i equilibri global de la persona, una actitud davant la vida lliure de prejudicis i autoexigències, ensenyant-nos a viure el moment, a estimar més el procés que el resultat, sense que ens esclavitzin els possibles assoliments, duent-nos a la conclusió que la meta està en el propi camí.

Mitjançant una combinació de postures físiques, augmentem la resistència cardiovascular, el to muscular, la flexibilitat, l’equilibri i la coordinació. Amb les tècniques de respiració, relaxem les articulacions i la tensió muscular. Amb la relaxació i la meditació obtenim descans i equilibri tant físic com mental.

Adequat a tot tipus de persones, sigui quin sigui el seu grau de forma física o la seva edat, practicat dintre dels límits que el cos ens imposa.

Oferta cortesia de: Centre Ton i Guida.

Què necessito saber?

Opcions sobre la reserva: 
Cal fer reserva prèvia seguint les instruccions

Abans d'adquirir el cupó, truqueu al centre per confirmar que hi ha plaça i us informaran sobre dates disponibles i com formalitzar la inscripció.
Telèfon: 93 354 87 21
Adreça: C/ Romaní, 6. 08042 Barcelona

Més informació

Adreça: Carrer de Romaní', 6, 08042 Barcelona

Telèfon de contacte: 
933548721

Cupons disponibles: 4

Barcelona

Vols saber-ne més?

Si necessites més informació, t'expliquem com funciona Minuts i com t'hi pots sumar.